“一放假人就碎了，上班生病一抵家就最先发烧，好好要到上班前啥都好了，可的存伤风好了，放假咳嗽也好了，周末莫非这就是上班生病天选打工人？”春节回老家过年的王女士和奚弄道。近日，好好“上班好好的可的存但放假就生病”的话题激发共识，所谓“周末病”真的放假存在吗？采访得知，这可能与皮质醇激素程度回落、周末生物钟庞杂等多种要素无关。上班生病扬子晚报/紫牛茄子污视频软件下载网站王梦航“我忙5天，好好周六伤风，可的存周日痊愈”“我真的放假完全挣脱不了这个纪律，此刻就在头痛中”“我很气愤，周末气本身打工魂”……除了春节长假外，留意到，许多人在周末、短假也有“放假就生病”的困扰，有人称之为“周末病”。“一放假就生病”，是一种病吗？西北年夜学从属中年夜病院全科医学科副主任医师邱山虎先容，从严酷意义上说，今朝并没有以“周末病”编码的疾病。但学术网站上确实也提到了“周末病”如许的名词，好比最早呈现的“周末综合征”“假期综合征”，与精力压力等有必然的联系关系性。“寻常咱们处于紧张的事情状况中，医学上也称之为应激状况。这会招致体内一些内排泄激素开释增多，好比人体内皮质醇激素程度会增长。此时人的交感神经也会越发高兴，从而进一步刺激皮质醇的开释。一般这种环境下，人会体现得更有劲头、精力力越发集中，机体对外界的硬性蒙受能力也会加强，短期内反而不轻易生病。但跟着周末或节沐日的到来，紧绷的弦一会儿松了，皮质醇程度逐渐回落，机体难以疾速顺应外界变化，绝对就轻易生病。打个比喻，就像人体应用激素后，细胞处于饱腹状况，抵御疾病能力会加强，但激素撤离后，顺应这种状况的细胞就会处于绝对的饿肚子状况，人就可能难以抵挡疾病。”邱山虎通知。需求提示的是，庞杂的生物钟也可能让人抵挡力变差，从而更易生病。邱山虎指出，人的生物钟也就是糊口的节律，在苏息日时出格轻易转变。“许多报酬了‘犒劳’本身会加倍熬夜，白日又起得很晚，庞杂的节拍使得机体的免疫力疾速降落，此时也会更易生病。”别的，由于周末或节沐日，人的流动性变年夜，接触到病毒或细菌的危害也会增长，这与日常平凡上班在绝对密闭的情况中有所差别，“尤其冬天呼吸道疾病本就高发，在人流量年夜的场合，伤风等也可能更易被感染。”专家夸大，最轻易被各人纰漏的一点是生理康健。周末或节沐日等放假时期偶然呈现生病的环境，一般问题不年夜。但假如一遇假期，就重复或常常呈现疲惫、无精打采、乏力等症状，还需求小心生理疾病的可能，这时各人就需求踊跃追求生理医师的引导与帮忙。对此，邱山虎提示，“假如放假时期老是有发烧、头晕、头痛等‘伤风’症状或不适，也可能申明机体真的呈现了问题，这时就需求实时到病院查明病因并踊跃医治。别的，苏息日也建议各人连结纪律的作息，养成精良的静止习气。”杜鹃花海茶飘喷鼻2025年4月10日，安徽省芜湖市有为市昆山镇三公山茶叶莳植基地，千亩平地家养杜鹃在青翠的茶园之间灿艳绽开，竹苞松茂，琳琅满目2025-04-1015:13泰州姜堰:科技立异赋能财产成长近年来，江苏省泰州市姜堰区以科技立异赋能财产成长、以财产立异动员技能冲破，连续优化营商情况，迭代进级“堰商汇”数智亲商办事平台，厚植平易近营经济成长膏壤，以高品质办事促成平易近营企业高品质成长。2025-04-0618:06慕田峪长城山花烂漫2025年4月1日，北京怀柔慕田峪长城表里山花怒放，漂亮的春花把古长城妆扮的多姿多娇，如同春天里一幅壮美的风光画2025-04-0215:44引江济淮菜巢线复航2025年4月1日，船舶飞行在安徽省合肥市庐江县境内的引江济淮航道上，标记着菜子湖湿地留鸟越冬季禁航竣事，菜巢线恢复通航2025-04-0115:40太湖之滨春光如画2025年3月31日，江苏姑苏吴中区光福镇，太湖之滨，桃花、樱花、油菜花等竞相绽开，生态柔美，春光如画2025-04-0115:31用镜头记载都会更新青岛首届“百家媒体看转变”勾当圆满终结用镜头记载都会更新青岛首届“百家媒体看转变”勾当圆满终结2025-03-2010:14“昭君杯”首届天下老年独唱年夜赛在京启动"昭君杯"首届天下老年独唱年夜赛在北京年夜剧院正式启动2025-03-1916:10金沙江特年夜桥抢抓施工2025年2月25日，云南省昭通市绥江县，新市金沙江特年夜桥施工现场，工人正加紧施工。2025-02-2615:41梅花绽开报春来2025年2月7日，重庆市巫山县曲尺乡月明村一年夜片梅花竞相开放、灿若彤霞，旅客和市平易近前来嬉戏打卡，尽享春日的欢愉和舒服2025-02-0814:52非遗进景区助推文旅交融2025年2月5日，福建省福清市石竹山风光区，一场非遗英歌舞、建瓯挑幡等非遗演出正在举行，让旅客感触感染中华优异传统文明魅力，富厚景区文明内在和旅游质量2025-02-0615:55湿地公园生态美2025年1月20日，江西省赣州市章贡区都会中心公园内，游船与湖水、植被、高楼彼此映托，出现出一幅冬日多彩漂亮生态画卷2025-01-2015:30盐湖绽开“硝花”景不雅2025年1月16日，受高温气候影响，山西省运城盐湖呈现冬季怪异的“硝花”景不雅，水面上的硝花形态万千晶莹剔透，琳琅满目。2025-01-1615:56《龟兹》：从千年壁画穿梭而来的魂灵之舞一位“行者”行走在广袤的戈壁中，讳饰着绝世的脸蛋，一壁“古镜”掩埋于厚重的沙下，刻满了时间的裂缝。2025-01-1317:25雪后丛林裹银装2025年1月9日，重庆市酉阳土家族苗族自治县桃花源丛林公园白雪皑皑，雪景如画2025-01-0915:24关爱卡暑假公益行助力云南各族青少年儿童胡想起航关爱卡暑假公益行助力云南各族青少年儿童胡想起航2025-01-0814:42集年夜原游览专列首发2025年1月5日，在山西太原南站开往呼和浩特东站的D4022次列车前，旅客自拍合影。2025-01-0616:01生态田园2024年12月8日，广西梧州岑溪市岑城镇木榔村，生态田园中阡陌纵横线条分明，冬韵如画。2024-12-1016:48冬日景美2024年12月10日，贵州省黔西市绿化白族彝族乡年夜海子村，青山环抱树木碧绿，组成一幅漂亮的生态画卷。2024-12-1016:40色调斑斓映苏州2024年12月6日，古城姑苏陌头，成片的银杏、红枫等树木色调斑斓满目缤纷，成为一道诱人的风光。2024-12-0615:48“漂亮经济”助力村落振兴2024年12月6日，初冬时节，山东省青岛市即墨区灵山街道花草莳植基地的年夜棚里一片忙碌，莳植户忙着管护花草。2024-12-0615:48加载更多