李安练习李安练习李安练习威海练习营风光­近日，妖怪式中国好声响“明白”李安继发布了小我私家首张专辑《两个李安》后，练习李安在音乐之余又现身综艺，初体受邀到场了一档减肥真人秀节目担当嘉宾，验好引脱体验了一次业余的声响减重练习，在“妖怪式”练习下实现了一次进修之旅。自曝­室阁房外伟大反差李安体验虐心花式练习法­在好声响的盲目节目中，各人都很喜爱“明白”李安胖嘟嘟的减肥抽象，但实在李安的妖怪式心田照旧但愿本身可以或许变得瘦一些康健一些。收到减肥真人秀《闪电高文战》节目组的练习李安约请后李安决议来体验和进修一把正轨业余的瘦身练习！­节目的初体拍摄所在选在漂亮的威海，可是验好引脱在练习营里等候着李安的练习堪称是“地狱式”，室内的声响艰辛与室外的漂亮风光造成光鲜的比照。来到减肥营的自曝第一天李安就最先接管虐心花式练习，虽然器材都是盲目一切健身房里可见的通例器材，可是应用体式格局和练习强度却和咱们日常平凡见到的大相径庭，可让“明白”吃了不少甜头。­李安自曝曾因减肥过分而严峻脱发­舞台上的李安胖嘟嘟的抽象加上他布满磁性的嗓音，让人感应温暖，但实在体重问题始终困扰着“明白”。不但单由于抽象同时也为了本身的身体康健，李安测验考试过各类花腔瘦身年夜法，吃过减肥药，也吃过辣椒，苦瓜来减肥，更自曝因减肥过分而严峻脱发的履历。­已经不用饭只喝水再加上吃减肥药，三个月爆瘦45kg！但李安发明如许不康健的瘦身法很快带来了伟大的反作用，失发严峻、人也没有精力、心跳常常加快…末了由于担忧身体负荷不了把药都停了最先正常进食。­赛后的李安因忙碌的事情，减肥规划便始终阻滞不前，是以此次到场节目他也是不放过时机，一丝不苟的实现了体验进修之旅，就算在练习中膝盖受伤李安也继承对峙。颠末了短短几天的练习，李安乐成地减失了不少，令他本身和一切事情职员都意想不到，“明白”暗示纵然体验竣事本身也会继承静止，让各人看到一个更康健更帅气的李安！